Každý den se setkáváme se spoustou „testů“, které nás dostávají z naší rovnováhy.

Co dělat abychom se dostali zpět k našemu středu?

Nabízím vám 11 tipů, které vám na vaší cestě zpět k rovnováze a také k jejímu udržení, pomohou…

Po zařazení těchto návyků do vašeho dne:

♥ budete více „ukotveni“ což znamená, že se stanete odolnějšími vůči všem zkouškám

♥ vyživíte nejen své tělo, ale i svou duši

♥ ponoříte se do krásy přítomného okamžiku

♥ začnete více vnímat své tělo a jeho potřeby